Los tres niveles del Ser

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Los tres niveles del Ser son el Alma, el Cuerpo Físico y la Mente.

La primera parte del cuerpo es el Cuerpo Físico que es el vehículo para viajar por la vida, pero se trata de un medio de transporte complicado y sutil compuesto de por glándulas, circulación sanguínea, pulso cardíaco, cerebro, aparato sensorial y un complejo sistema nervioso. Todos estos sistemas se intrincan en una estructura de carne y hueso, que es lo que nosotros percibimos como Persona. 

El cuerpo acusa las consecuencias de todas nuestras acciones. Necesita un mantenimiento continuo, como un coche, con la diferencia de que no podemos cambiarlo por un modelo nuevo al cabo de un par de años. Sólo tenemos un cuerpo y debemos tratarlo con el máximo de cuidado.

La Mente es la siguiente parte importante de nuestra estructura. Solemos subyugarnos a la mente, que se convierte en la que lo dirige todo, y la seguimos ciegamente. Tenemos que reequilibrar la balanza y ser nosotros los que controlemos. En primer lugar, la mente nos sirve para pensar, analizar y a partir de lo que hayamos concluido, tomar las decisiones adecuadas.

También guía nuestras acciones y reacciones. Todo depende de la percepción mental de las cosas. Todas nuestras experiencias vitales las filtra la mente. Es ella y no el mundo la que crea los conceptos de felicidad e infelicidad.

La tercera parte de nuestro ser es el Alma o el Espíritu. La vida es como un candil que no puede arder sin combustible. No hay vida sin un vínculo con el espíritu. Te conecta con tu infinidad interna. El Alma es la expresión individual del espíritu dentro de ti, contiene la energía nuclear básica, tu ser fundamental.

 

2 opiniones en “Los tres niveles del Ser”

  1. Hola Ludisis! Bienvenida a mi espacio!. Como ejercicio para equilibrar esta diferencia entre el estado del cuerpo y el de la mente te recomendaría hacer una serie de Pranayamas https://harpalkaurbcn.com/2018/02/12/serie-basica-de-respiracion/ . Con esta serie se eleva la energía física y da claridad y equilibrio a la mente. Ayuda a centrarse.
    Si te apetece hacer una meditación entonando un mantra te recomiendo Kirtan Kriya que equilibra Mente, Cuerpo y Espíritu. Yo he realizado varias cuarentenas con esta meditación y si se hace bien es como un pequeño milagro!. En situaciones que he estado muy intranquila, nerviosa, la he hecho y he notado enseguida como calmaba mi mente….es como si dejaras de darle vueltas a algo…le dejas de dar importancia…lo ves desde fuera y te ayuda a tomar mejor las decisiones. También he notado como un chute de energía física. Todavía no le he dedicado ninguna entrada a este meditación pero me lo apunto para dedicarle una entrada. Creo que entiendes el inglés ( por lo que he visto en tu blog ) así que te dejo un video donde se explica como hacerla.

    Espero haberte ayudado y quedo a tu disposición para cualquier duda que tengas! Un saludo! Sat Nam!

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