Mantra para la Autosanación

Hoy os quiero mostrar uno de mis mantras preferidos de unos de mis intérpretes favoritos. Se trata de Mera Baid de Mata Mandir Singh.

Este mantra ayuda sobre todo a la sanación física del cuerpo.
El «Mera baid «, es un poema escrito por Arjun Guru*, el 5to maestro Sikh, en el siglo XVII. Fue uno de los fundadores de la religión Sikh.

* Gurú Arjan Dev, 1581-1601, llevó a cabo la construcción del Templo Dorado y realizó la  compilación de enseñanzas de los gurús anteriores en el Gurú Granth Sahib y logró que Amritsar representara el centro de la religión y la comunidad sikh, lo que disgustó al Emperador Jehangir quien ordenó su arresto, tortura y muerte en el río Ravi de Lahore (hoy Pakistán).

El poema está escrito en Gurmukhi como la mayoría de mantras de Kundalini Yoga. Inicialmente parece complicado recitarlo. Os aconsejo que de entrada leáis el mantra que y que vayáis pronunciando según escucháis la canción. Ya veréis como poco a poco va calando interiormente y resultará más sencillo.

Espero que lo disfrutéis tanto como yo!

Sat Nam!