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Kriya para los Pulmones, el campo magnético y una meditación profunda

Con esta Kriya vamos a trabajar el Cuarto Chakra o Anahata y vamos a recibir todos sus beneficios tanto a nivel energético como físico trabajando el sistema circulatorio.

También es una buena kriya para aquellos principiantes que quieran aprender a meditar profundamente.

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