«El yoga no es una cuestión de posturas perfectas, sino de equilibrio entre el cuerpo, la mente y el corazón, que nos permite sanar y vivir con conciencia.»
— T.K.V. Desikachar
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Meditación de Cuarentena: Mantra Rakhe Rakhanhar
Sat Nam querid@s! Como bien dice el refrán » Una vez al año no hace daño» que viene siendo mi constancia subiendo contenido al blog. Y no me voy a excusar! Hay vida más allá de las pantallas y eso…
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Mi experiencia con Kirtan Kriya durante 90 días.
Hola de nuevo a tod@s! La Primavera ya ha llegado!..generosa de agua, pero insuficiente a este lado del Mediterráneo. Agradecida igualmente por lo recibido y expectante por el rebrote de vida, de color y de alegría que nos regala esta…
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Vestir de Blanco en Kundalini Yoga
Satnam amig@s! Después de un largo letargo digital, casi cuatro años!, vuelvo para compartir con tod@s vosotr@s mis conocimientos, experiencias e inquietudes en el mundo del Yoga y de la vida en general! Estoy compartiendo contenido en Facebook e Instagram…
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Serie para el Equilibrio Áurico y el Sistema Nervioso
Sat Nam querid@s amig@s! Antes de entrar en faena me gustaría haceros partícipes de una pequeña iniciativa que se me ha ocurrido llevar a cabo. Muchas personas que conozco suelen pedirme opinión o recomendación a cerca de centros,profesores de yoga…
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