Categoría: Chakras
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Quinto chakra ( Vishuddha )
Ubicación: Garganta Función: Creatividad, comunicación Elemento: Éter Estado interior: Intuición, síntesis Glándulas: Tiroides y paratiroides Partes del cuerpo: Cuello y hombros Trastornos: Picor o inflamación de garganta, resfriados, problemas de tiroides. Color: Azul intenso Sentido: Oído
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Meditación para abrir el Centro del Corazón
Esta meditación trabaja directamente el Cuarto Chakra o Anahata.
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Cuarto Chakra ( Anahata )
Ubicación: Esternón Función: Amor Elemento: Aire Estado interior: Compasión, amor Glándulas: Timo Partes del cuerpo: Pulmones, corazón, brazos, manos Trastornos: Asma, tensión sanguínea, enfermedades cardíacas y pulmonares Color: Verde Sentido: Tacto
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Meditación para el Tercer Chakra o Manipura
Esta meditación la podeis realizar a continuación de Nabhi Kriya o de Nabhi Kriya para prana y apana para potenciar el efecto del trabajo sobre el Tercer Chakra.
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Tercer Chakra ( Manipura )
Ubicación: Detrás del ombligo Función: Fuego Elemento: Voluntad, poder. Estado interior: Emoción intensa, risa, alegría, enfado. Glándulas: Suprarrenales. Partes del cuerpo: Aparato digestivo, hígado, bazo, estómago, intestino grueso. Trastornos: Úlceras, diabetes, transtornos alimentarios. Color: Amarillo. Sentido: Vista. El Tercer Chakra es la voluntad del guerrero espiritual. Es el centro de la energía, la fuerza de voluntad y el control. De los tres chakras…
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Meditación para el Segundo Chakra
Continuamos con una meditación para trabajar el Segundo Chakra o Swadhisthana y que podeis realizar tras la kriya especial de la entrada anterior. En el mismo video, hacia el minuto 1:07.30 podeis ver de manera gráfica cómo se realiza. Postura: Siéntate en una postura cómoda, como postura fácil, asegurándote que tu espalda este recta. Postura…
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