Quinto chakra ( Vishuddha )

Ubicación: Garganta

Función: Creatividad, comunicación

Elemento: Éter

Estado interior: Intuición, síntesis

Glándulas: Tiroides y paratiroides

Partes del cuerpo: Cuello y hombros

Trastornos: Picor o inflamación de garganta, resfriados, problemas de tiroides.

Color: Azul intenso

Sentido: Oído

El Quinto Chakra o Vishuddha se encuentra en la garganta. Controla la comunicación verbal aunque también se le atribuye el sentido del oído. Influye en las glándulas tiroides y paratiroides. El elemento que lo domina es el éter, el más sutil de todos. El éter es condición temporal y espacial para que algo exista. La palabra hablada siembra la semilla de la manifestación. Si abres este chakra, sabrás cuales son las verdaderas causas y efectos de todo lo que diga antes de pronunciar palabra.

Con un Quinto Chakra fuerte, su voz sonará poderosa y sincera. Sus palabras estarán llenas de contenido. No se entretendrá en minucias. En cambio, si lo descuida, su voz sonará débil y baja, como de alguien que tiene miedo a hacerse oír. Las mentiras, la hipocresía y el miedo a enfrontarse a los demás por temor a molestar son síntomas de que este chakra está desequilibrado. Tragarse las palabras y no expresarla propia verdad provoca problemas de garganta.

Ejercicios de Yoga: Todos los cantos, postura sobre los hombros, postura de cobra, postura de arado, postura de camello, gato-vaca, rotación de cuello, naríz a rodillas.