Harpal Kaur Yoga

Categoría: Chakras

  • Kriya para el Septimo Chakra

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    Una de las Kriyas clásicas de Kundalini Yoga es la serie de Cimiento para el Infinito. Fisiológicamente se trabaja bastante la región pélvica que es el medio para establecer el cimiento. Para alcanzar el reino sutil del Éter, donde somos ilimitados por naturaleza, primero debemos establecer un cimiento firme en la tierra. Esta Kriya incluye…

  • Séptimo Chakra ( Sahasrara )

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    Significado y ejercicios de yoga para el séptimo chakra.

  • Meditación para la glándula pituitária

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    Hoy os propongo una meditación para el Sexto Chakra. Es un ejercicio para trabajar la glándula Pituitaria o Hipófisis que es la glándula maestra que regula la secreción de las tiroides, suprarrenales y las glándulas reproductivas. Seguramente os habréis dado cuenta que la mayor parte del contenido de la  práctica de Kundalini Yoga que hay…

  • Kriya para la estimulación del Ajna

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    Arrancamos septiembre tras un periodo de desconexión forzado del blog y seguimos con una nueva kriya que os animo a practicar!! Esta serie trabaja sobre el punto Ajna o Sexto Chakra.

  • Sexto Chakra ( Ajna )

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    Ubicación: Frente Función: Percepción directa Elemento: Ninguno Estado interior: Autocontrol Glándulas: Pituitaria Partes del cuerpo: Ojos y los dos hemisferios cerebrales. Trastornos: Cefalea, pesadillas, problemas de vista. Color: ïndigo Sentido: Ninguno   El Sexto Chakra O AJNA SE se encuentra en el Centro de la Frente y está conectado con la glándula pituitaria. Cuando mejora la orientación intuitiva, la meta es avanzar hacia este chakra.…

  • Kantha Padme Kriya

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    Kantha Padme Kriya se llama también Kriya para el Loto de la Garganta y se realiza un trabajo sobre el Quinto Chakra. Incide directamente sobre la tiroides y paratiroides y también sobre la glándula timo y el sistema inmunológico. También se potencia la sensibilidad y la capacidad para decir la verdad.