Etiqueta: Kriyas
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Kriya para los Pulmones, el campo magnético y una meditación profunda
Con esta Kriya vamos a trabajar el Cuarto Chakra o Anahata y vamos a recibir todos sus beneficios tanto a nivel energético como físico trabajando el sistema circulatorio. También es una buena kriya para aquellos principiantes que quieran aprender a meditar profundamente.
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Sat Kriya
Esta Kriya es una de las que hemos tenido que practicar durante un periodo de 40 días ininterrumpidos y con una duración de 31 minutos todos los Formadores de Kundalini Yoga. La experiencia es muy intensa e incluso dura pero vale la pena. Sat Kriya se considera una kriya ( serie ) en sí…
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