Mandalas

Hoy me apetece hacer algo diferente!

Supongo que muchos de vosotros habéis oído hablar de los Mandalas. Y ¿ Qué son los Mandalas ? Pues esos dibujos que coloreas y que ayudan a la meditación y que tienen otros tantos beneficios.

Grosso modo los Mandalas  sirven para meditar, y también para encontrar el lado espiritual de la persona y su verdadero yo.

Hasta no hace mucho solía comprarle libros de mandalas a mi sobrina y cada vez que nos teníamos que ver, me estaba esperando con  los bártulos y pasábamos buenos momentos las dos. Y sobre todo…muy relajadas!

Os cuento esta anécdota porque he tenido la suerte de conocer a Shia Green. Se trata de una genial escritora de libros de materia holística y entre ellos está El Libro de los Mandalas del Mundo. En él vais a poder encontrar una información muy detallada sobre su representación y su significado a través del tiempo y de las diferentes culturas.

En su web podemos encontrar un video muy chulo en modo Time Lapse dónde podemos ver cómo colorea un Mandala y dónde nos hace una serie de recomendaciones con los colores.

No dejéis de seguirla en su canal de Youtube!